मुख्य मजकुरावर जा
वैयक्तिक आध्यात्मिक केअरRare You
ट्रॅकर

तुम्ही प्रत्यक्षात ते केले का?

योजना काय ठरवले, काय केले, काय राहिले आणि केव्हा हे नोंदवते. तुमचे साधना तुमच्या रीडिंगवर अवलंबून असतात.

सरावाचे पाच प्रकार

प्रत्येकासाठी पूर्णतेचा एक साधा नियम आहे.

तीन नियम

सगळ्यांसाठी सारखंच ठेवलंय.

  1. पूर्ण करणे म्हणजे एक टॅप

    एका टॅपने एका नियोजित बाबीची नोंद होते. अॅप उघडला म्हणून, सलग दिवसांच्या (स्ट्रीक) मालिकेवरून, किंवा त्या संध्याकाळी तुम्हाला कसे वाटले यावरून कोणताही अंदाज बांधला जात नाही.

  2. एक चूक म्हणजे एक चूकच राहते

    दिवस संपल्यावर पूर्ण न झालेली नोंद चुकली असे गणले जाते. ती हटवली जात नाही आणि तिची तारीख पुढे सरकवली जात नाही. दुसरा दिवस म्हणजे एक नवीन नोंद.

  3. एक चूक म्हणजे प्रामाणिकपणे केलेली उशीरा नोंदणी

    उशीरा केल्यास चुकलेल्या दिवशी टिक करा; ते खऱ्या तारखेसह चुक म्हणून नोंदवले जाईल. तुमची नोंद स्वच्छ असण्यापेक्षा खरी राहील.