సంప్రదాయం నుండి ఉదాహరణలు
శాంతమైన మనసు, స్థిరమైన రోజులు — ఆందోళనను తగ్గించుకుంటూ, కొంచెం నిశ్శబ్దాన్ని కనుగొంటూ, రోజు ఏమి తీసుకొస్తున్నా ఒక ప్రశాంతమైన బలాన్ని మోసుకెళ్తూ.
ఇవి సాధారణ ఉదాహరణలు, మీ వ్యక్తిగత ప్లాన్ కాదు. మీ రీడింగ్ మీ చార్ట్ మరియు మీరు పంచుకునే సమయం, బడ్జెట్, ఇష్టాయిష్టాల నుండి పద్ధతులను ఎంచుకుంటుంది.
మంత్రం
Om Namah Shivaya — ప్రశాంతత మరియు స్పష్టత కోసం ఒక సరళమైన, స్థిరత్వన ఇచ్చే మంత్రం.
ఉదయం
దీపం వెలిగించి రెండు నిమిషాలు నిశ్శబ్దంగా కూర్చోండి. కొన్నిసార్లు ఓం నమహా శిహ్వాయాను మెత్వగా జపించండి.
రోజంతా
తదుపరి పనికి ముందు మూడు నెమ్మదైన శ్వాసలు ఆపి పెట్టుకోండి.
సాయంత్రం
విశ్రాంతికి ముందు ఒక చిన్న ప్రార్థన మరియు కృతజ్ఞత యొక్క ఒక లైన్.
వారానికి ఒకసారి
లైవ్ దర్శనం చేయండి లేదా శివాలయాన్ని సందర్శించండి. ఒక దీపదానం అందించండి (మీ పేరిట ఒక దీపం).
నెలకు ఒకసారి
ఒక చిన్న ఆధ్యాత్మిక చింతనను చదవండి. నిశ్శబ్దంగా తేలికైన ఒక ఆందోళనను గమనించండి.
ఒక రీడింగ్ ఇక్కడ ఏమి కలిగి ఉంటుంది
- 01
మీరు దానికి బరువు ఇస్తారు
మీ రేటింగ్‌లు మరియు సందర్భం రీడింగ్ కోసం గరిష్టంగా మూడు ప్రాధాన్యతలను ఎంచుకుంటాయి. మీరు సున్నా గా గుర్తించిన ప్రాంతం ఎంపిక చేయబడదు.
- 02
కుండలి సమాధానాలు
రీడింగ్ ఏది పనిచేస్తుందో, అది నడిచే విండో, మరియు ఏది అస్పష్టంగా ఉందో పేర్కొంటుంది. తప్పిపోయిన ఫీల్డ్ దాని లైన్‌ను కనిపెట్టకుండా తొలగిస్తుంది, కొత్తదాన్ని కన్వీవ్ చేయదు.
- 03
ప్లాన్ అడుగుతుంది
మీకు ఉన్న సమయం మరియు సాధనాలకు అనుగుణంగా పరిహారాలు వడపోత చేయబడతాయి. 30వ రోజు, 60వ రోజు మరియు 90వ రోజు అదే ప్రశ్నలు మళ్లీ అడగబడతాయి, సమాధానాలు పోల్చబడతాయి.
ఈ ఆందోళన కోసం కుండలి ఏమి పరిశీలిస్తుంది
సాంప్రదాయికంగా, మనస్సు గురించి చర్చించేటప్పుడు కాల సందర్భం మరియు కుండలిలోని మిగతా అంశాలతో పాటు చంద్రుడు మరియు దాని కుండలి సంబంధాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు. నక్షత్రం లేదా చంద్రబల లేబుల్ ఒక మానసిక పరీక్ష కాదు. Rare You అందుబాటులో ఉన్న ప్రొవైడర్ ఆధారాలను శాంతి గురించి మీరు స్వయంగా నివేదించే అనుభవం నుండి వేరుగా ఉంచుతుంది.
90 రోజుల ప్రణాళిక ఏమి చేస్తుంది
తొంబై రోజుల ప్రణాళిక అందుబాటులో ఉన్న ప్రతిబింబ సాధనలు మరియు మీ ప్రారంభ ఆందోళన రేటింగ్‌ను కనిపించేలా ఉంచుతుంది. 30, 60 మరియు 90 రోజుల వద్ద మీరు మీ అనుభవాన్ని మళ్లీ వివరిస్తారు. మార్పును గ్రహానికి ఆపాదించకుండా లేదా తప్పిపోయిన సాధనను వైఫల్యంగా పరిగణించకుండా, రికార్డు మీరు నివేదించినది మరియు మీరు కొనసాగించిన దాన్ని చూపించగలదు.
ఇది ఏమి చేయలేదు
ఒక రీడింగ్ ఆందోళన, కుంగుబాటు లేదా మరో మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితిని నిర్ధారించడం లేదా చికిత్స చేయడం చేయలేదు. కష్టాలు కొనసాగినప్పుడు లేదా రోజువారీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేసినప్పుడు డాక్టర్ లేదా అర్హత గల మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులైన వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీకు తగ్గితే మాత్రమే ఐచ్ఛిక తాత్కాలిక ధ్యానాన్ని ఎంచుకోండి; ప్రశాంతమైన దినచర్య అనుకూలమైన కుండలి లేబుల్‌పై ఆధారపడి ఉండనవసరం లేదు.
రీడింగ్ పదాలను అర్థం చేసుకోండి
నక్షత్రం లేదా జనన నక్షత్రం అంటే ఏమిటి?
నక్షత్రం అనేది సిడెరియల్ రాశిచక్రం యొక్క 27 సమాన విభాగాలలో ఒకటి; జన్మ నక్షత్రం అంటే జన్మ సమయంలో చంద్రుడు ఉన్న విభాగం.
సాడే సతి అంటే ఏమిటి?
సాడే సాటి అంటే జన్మ చంద్ర రాశికి వెంటనే ముందు, ఆ రాశిలో మరియు వెంటనే తర్వాత ఉన్న రాశుల గుండా శని సుమారు ఏడున్నర సంవత్సరాల పాటు ప్రయాణించడం.
వేద జ్యోతిష్యంలో దశ అంటే ఏమిటి?
దశ అనేది వైదిక జ్యోతిష్యంలో సాంప్రదాయకంగా జనన చార్ట్ అర్థాన్ని కాలక్రమేణా క్రమబద్ధీకరించడానికి ఉపయోగించే గ్రహ కాలం.